Si estás embarazada y tienes un gato, es posible que hayas escuchado advertencias sobre el riesgo de desarrollar toxoplasmosis. Sin embargo, con algunas precauciones sencillas, puedes seguir coexistiendo con tu compañero peludo sin preocupaciones. En este artículo te daremos algunos consejos importantes y te explicaremos los riesgos y precauciones necesarias para que tengas una gestación segura y feliz.

¿Qué es la toxoplasmosis?

La toxoplasmosis es una infección causada por el parásito Toxoplasma gondii. Los gatos son los únicos animales donde el parásito puede completar su ciclo de vida, lo que significa que pueden excretar sus ooquistes, que son los huevos del parásito, a través de sus heces.

¿Cómo se previene la toxoplasmosis durante el embarazo?

Mantén la caja de arena limpia

Si eres la única que se encarga de la caja de arena de tu gato, es importante que la mantengas limpia. Los ooquistes de Toxoplasma se excretan en las heces, y solo se convierten en infecciosos después de un par de días. Mantén la caja de arena limpia diariamente, para que el parásito no tenga tiempo de desarrollarse. Usa guantes de goma para evitar el contacto directo con la arena y asegúrate de lavarte bien las manos después de cambiar la arena.

Cocina bien la carne

El parásito Toxoplasma también puede encontrarse en la carne cruda o poco cocida, así que es importante cocinar bien la carne antes de comerla.

Evita los alimentos crudos

Además de la carne cruda, también debes evitar otros alimentos crudos o sin pasteurizar, como los huevos, la leche y el queso fresco. Si quieres consumir algún tipo de queso, opta por los quesos duros y maduros.

Usa guantes al trabajar con tierra

El parásito Toxoplasma también puede encontrarse en la tierra, así que si planeas trabajar en el jardín o en algún espacio con tierra, usa guantes de goma para evitar el contacto directo con ella.

Conclusión

Si bien la toxoplasmosis puede parecer aterradora durante el embarazo, en realidad es bastante fácil de prevenir. Simplemente sigue estas precauciones y podrás seguir disfrutando de la compañía de tu gato sin estrés y preocupaciones. Recuerda que tu salud y la de tu bebé son lo más importante durante esta etapa.